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¿Con qué frecuencia deben de bañarse las personas mayores? 3 consejos esenciales

Lograr que las personas mayores se bañen es una lucha para muchos cuidadores.

La mayor preocupación es que no bañarse le provoque infecciones de la piel o del tracto urinario. Las personas mayores también pueden tener picazón o desarrollar un fuerte olor corporal.

Pero, ¿con qué frecuencia deben bañarse las personas mayores para prevenir problemas de salud?

Tenemos 3 consejos de baño esenciales para mantenerlo limpio y saludable mientras minimiza las discusiones y el estrés.

1. Las personas mayores no tienen que bañarse todos los días

Aunque la mayoría de las personas estamos acostumbrados a ducharnos todos los días, no es un requisito estricto para una buena salud.

Como mínimo, bañarse una o dos veces por semana ayuda a la mayoría de las personas mayores a evitar las lesiones cutáneas y las infecciones.

El uso de paños tibios para limpiar las axilas, la ingle, los genitales, los pies y cualquier pliegue de la piel también ayuda a minimizar el olor corporal entre baños completos.

Sin embargo, algunos cuidadores de personas con demencia dicen que en realidad es más fácil bañarse todos los días. Cuando bañarse se convierte en parte de la rutina diaria regular de alguien, es mucho menos probable que se resista.

Por supuesto, es esencial tener en cuenta las condiciones de salud específicas de su mayor al elegir un horario de baño. Algunas personas pueden necesitar bañarse con más frecuencia que otras por razones médicas.

2. No es necesario el agua corriente

Ducharse o bañarse en la bañera son las formas más fáciles y completas de limpiar el cuerpo. Pero si la persona mayor se niega rotundamente o tiene movilidad limitada, un baño de esponja funcionará igual de bien.

Encontramos estas útiles instrucciones paso a paso sobre cómo dar un baño de esponja.

Aquí hay una descripción general rápida:

  • Reúna todos sus suministros y asegúrese de que la persona
  • Comience desde la cara/cabeza y baje por el cuerpo, dejando las partes íntimas para el final, ya que son las más sucias.
  • Para mayor calidez y privacidad, descubra solo la parte del cuerpo que se está lavando actualmente.
  • Limpie un área a la vez y cambie los paños entre las secciones para no limpiar con paños sucios.

Si es necesario, limpiadores sin agua, las toallitas de baño y los champús sin enjuague también funcionan bien. Algunas personas pueden sentir que estos productos dejan un ligero residuo. En esos casos, realice una limpieza final con un paño limpio y húmedo después de limpiar con la solución.

Y si la persona mayor disfruta de su experiencia de baño “sin agua”, es posible que sea menos resistente la próxima vez.

Para mayor comodidad, pruebe:

  • Haciendo que la habitación esté calentita.
  • Reproducir música suave y relajante.
  • Atenuando un poco la iluminación.
  • Si usa toallitas de baño, caliente el paquete abierto de toallitas en el microondas en intervalos de 10 segundos.
  • Dar un masaje en la espalda o en los brazos y las piernas.
  • Llamándolo “tiempo de spa” en lugar de tiempo de baño.

3. La limpieza personal cuidadosa previene las infecciones del tracto urinario

Usar el baño

Limpiar bien el área perineal después de usar el baño ayuda a prevenir infecciones del tracto urinario.

Acostumbre a su adulto mayor a usar toallitas húmedas, especialmente después de defecar. Son mucho más efectivos para la limpieza que el papel higiénico, solo asegúrese de doblar en una sección limpia cada vez que se limpie.

Agregar un bidé económico al inodoro es otra opción para mantener limpias las partes sensibles.

Importante: asegúrese de que las mujeres siempre se limpien de adelante hacia atrás. Eso evita que las bacterias entren en la uretra y provoquen una infección.

Uso de calzoncillos para la incontinencia

Si su mayor usa calzoncillos para la incontinencia, revíselos cada dos horas aproximadamente y cámbielos regularmente para que nunca se queden demasiado tiempo en un calzoncillo sucio.

Limpie a fondo con una toallita húmeda durante cada cambio, asegurándose de limpiar a las mujeres de adelante hacia atrás.

 

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