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trastornos del sueño en ancianos

Trastornos del sueño en ancianos: Todo lo que debes saber

Los trastornos del sueño en ancianos son un grupo de condiciones que afectan la capacidad de dormir bien de manera regular. Ya sean causados ​​por un problema de salud o por demasiado estrés, los trastornos del sueño son cada vez más comunes en España. La mayoría de las personas ocasionalmente experimentan problemas para dormir debido …

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alergias en personas mayores

Alergias en personas mayores: Todo lo que necesitas saber

Las alergias en personas mayores son una respuesta del sistema inmunológico a una sustancia extraña que normalmente no es dañina para su cuerpo. Estas sustancias extrañas se llaman alérgenos. Pueden incluir ciertos alimentos, polen o caspa de mascotas. El trabajo de su sistema inmunológico es mantenerlo saludable al combatir los patógenos dañinos. Lo hace atacando cualquier …

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alimentacion saludable en la vejez

La importancia de una alimentación saludable en la vejez

La mayoría de las enfermedades que padecen las personas mayores son consecuencia de la falta de una alimentación saludable en la vejez. Según informes de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Por ejemplo, la grasa en los alimentos está relacionada con el cáncer de próstata, colon y páncreas. Las enfermedades degenerativas como la osteoporosis y …

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fibromialgia en personas mayores

Fibromialgia en personas mayores: Todo lo que debes saber

Cuando la fibromialgia en personas mayores les sucede, otras enfermedades pueden exacerbar sus síntomas. Aquí hay algunas opciones de atención domiciliaria para personas mayores con fibromialgia para ayudar a aliviar el dolor. La fibromialgia o fibrositis es una enfermedad que causa un dolor muscular profundo en varias partes del cuerpo de una persona. Cuando aparece …

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reducir la ansiedad en personas mayores

Guía del cuidador: cómo reducir la ansiedad en personas mayores

Reducir la ansiedad en personas mayores no es fácil, sobre todo si no se tiene experiencia previa. Si eres cuidador o cuidadora, este artículo es su guía integral para aprender todo sobre cómo reducir la ansiedad en las personas mayores. Los trastornos de ansiedad se han convertido en un problema de salud mental común debido …

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