La insuficiencia cardíaca en personas mayores, significa que su corazón no puede bombear suficiente sangre por todo el cuerpo. La insuficiencia cardíaca generalmente se desarrolla con el tiempo. A medida que el corazón se debilita, no puede llenarse con suficiente sangre, bombear con suficiente fuerza o ambas cosas. Si bien esta afección cardiovascular suena aterradora, la insuficiencia …
Existen grandes beneficios de la práctica del yoga para personas mayores ya que a medida que envejecemos, nuestro cuerpo cambia. Los cambios pueden ser sutiles o drásticos, dependiendo de cada persona. Por ejemplo, a medida que envejecemos nuestros huesos pierden un poco de densidad y nuestros músculos se encogen un poco. Eso no significa que …
Yoga para personas mayores: técnicas y consejos para mejorar su vida Leer más »
La osteoporosis en personas mayores se aborda en algunas estrategias nacionales de salud en España, pero faltan planos específicos para reducir el riesgo de fractura por fragilidad. Tanto la estrategia de promoción y prevención de la salud como la estrategia de enfermedades reumáticas y musculoesqueléticas abordan la necesidad de reducir el riesgo de osteoporosis. Sin …
Publicado el 8 de septiembre de 2022 en el BOE (Real Decreto-ley 16/02022 6 septiembre) se recoge el derecho a paro para las empleadas de hogar, las condiciones de trabajo y de Seguridad Social. Unas 400.000 personas afiliadas al Régimen del Hogar podrán cobrar la prestación por desempleo. ¿Conoce las principales novedades y mejoras? Despejamos …
A medida que una persona envejece, la caída del cabello en la tercera edad aumenta drásticamente. Si bien el adelgazamiento y la caída del cabello les sucede tanto a hombres como a mujeres, por lo general es más notorio en las mujeres porque usan el cabello más largo que la mayoría de los hombres. Es importante …
Una nutrición adecuada y un correcto menú semanal para personas mayores, ayuda en el mantenimiento de la salud y en la disminución de la aparición de enfermedades crónicas, contribuye a la vitalidad en la actividad diaria, a la energía y al estado de ánimo y ayuda a mantener la independencia funcional. Es importante elaborar con calidad …
La soledad en personas mayores es el equivalente social de sentir dolor físico. Incluso activa las mismas vías en el cerebro que están involucradas en el procesamiento de las respuestas emocionales al dolor físico. Al igual que sentir dolor físico, sentirse solo y desconectado de los demás también es una señal de que debemos cuidarnos …
La infección de orina en ancianos no son solo una molestia en la población de la tercera edad, sino que pueden causar problemas de salud graves. Una infección de orina ocurre cuando las bacterias en la uretra, la vejiga o los riñones se multiplican en la orina. Si no se trata, una infección de orina …
Para la mayoría de las personas, un pequeño aumento de las piernas hinchadas en ancianos pueden no parecer una razón para buscar ayuda médica. Sin embargo, para los adultos mayores y las personas con condiciones médicas crónicas, estos podrían ser signos de edema, una condición a menudo incomprendida y potencialmente grave. ¿Qué es un edema? …
La hipersomnia en ancianos es la incapacidad de permanecer despierto y alerta durante el día a pesar de haber dormido más de lo suficiente durante la noche. La hipersomnia desafía la vida laboral, la vida social y la vida hogareña. Los tratamientos incluyen medicamentos, opciones sin medicamentos y grupos de educación y apoyo. ¿Qué es …
