Álvaro Morales

¿Con qué frecuencia deben de bañarse las personas mayores? Lograr que las personas mayores se bañen es una lucha para muchos de nuestros cuidadores. La mayor preocupación es que no bañarse le provoque infecciones de la piel o del tracto urinario. Las personas mayores también pueden tener picazón o desarrollar un fuerte olor corporal. Pero, …

¿Con qué frecuencia deben de bañarse las personas mayores? 3 consejos esenciales Leer más »

Encontrar al cuidador indicado en el que pueda confiar y con el que su familiar se sienta cómodo puede ser una tarea desafiante. Hay tantas cosas a considerar para sentirse seguro acerca de su elección. Afortunadamente, hay varios consejos que puede seguir para encontrar al cuidador indicado para las necesidades de la persona mayor: uno …

Cuidador indicado: consejos para encontrarlo Leer más »

Nunca se es demasiado mayor para realizar cursos de aprendizaje para personas mayores, desarrollar nuevas habilidades y aprender cosas nuevas. Hay muchos cursos de aprendizaje para adultos en los que puede inscribirse, y hay muchas ventajas al hacerlo. Los cursos de aprendizaje para adultos ayudan a mantener su cerebro saludable mientras continúa desafiándolo. Cuanto más …

Los 5 mejores cursos de aprendizaje para personas mayores Leer más »

La meditación para personas mayores a medida que envejecemos se debe de convertir en nuestra aliada. Muchos de nosotros notaremos que nuestras mentes y cuerpos no funcionan exactamente como antes. Ya sea recordando nombres o recordando dónde colocamos nuestras llaves, hay veces que nos preguntamos si nuestro cerebro está teniendo un momento de niebla mayor …

10 Beneficios de la meditación para personas mayores Leer más »

Independientemente de su edad, es importante participar regularmente en actividades deportivas y de fitness para personas mayores. Por supuesto, se vuelve más importante estabilizar activo en la vejez para estabilizar en forma y saludable. Muchos adultos mayores de 65 años pasan alrededor de 10 horas al día sentados o acostados. Esta falta de actividades está provocando …

7 actividades deportivas y fitness para personas mayores Leer más »

Las redes sociales para personas mayores cada vez se están volviendo más populares. No pasa un día sin que haya noticias sobre las redes sociales. Ya sea un tuit de un político, titulares sobre Facebook o videos virales de YouTube, se han convertido en una parte habitual de nuestras vidas. Y los adultos mayores están …

Redes sociales para personas mayores Leer más »

La epilepsia es una enfermedad neurológica común que afecta el cerebro y provoca convulsiones que son el resultado de un estallido repentino de actividad eléctrica en el cerebro. Esto causa una interrupción temporal en el cerebro, lo que provocará una convulsión. La epilepsia es una condición muy común, a menudo de por vida, que puede desarrollarse …

Síntomas de la epilepsia y los diferentes tipos de convulsiones Leer más »

La diabetes es una enfermedad de por vida que afecta a alrededor de 5,3 millones de personas en España. Eso significa que más de una de cada 16 personas tiene la enfermedad. El número de personas con diabetes casi se ha triplicado desde 1996. Para 2030, estiman que alrededor de seis millones de personas tendrán …

Diabetes: una guía útil Leer más »

En el Día Mundial contra el Cáncer, queremos homenajear a las víctimas de esta enfermedad. Cada dos minutos, alguien en España es diagnosticado con cáncer. El cáncer es una enfermedad con más de 200 formas diferentes, cada una con sus propios síntomas y tratamientos. El artículo de hoy analizará detalladamente los signos del cáncer, la …

Día Mundial contra el Cáncer Leer más »

Es importante caminar y mantenerse en forma y saludable a medida que envejecemos para un menor riesgo de padecer enfermedades crónicas y una gozar de una mayor longevidad. Caminar junto con una correcta alimentación son una de las formas más fáciles de hacerlo y tiene muchos beneficios para la salud y el bienestar. A pesar …

Como caminar puede beneficiar a las personas mayores Leer más »